METAFISICA: El descanso

lunes, 5 de marzo de 2012

Debemos descansar al menos ocho (08) horas diarias para que cuerpo y mente repongan energía.

Andres Eloy Villarroel Rojas5 de marzo de 2012 a las 22:35
El descanso es necesario física y mentalmente, si no descansamos lo suficiente nuestro cuerpo y mente se agotan fácilmente, se deterioran, y pierden capacidad de respuesta y reacción para ocuparse de cualquier situación.
ResponderEliminar
Respuestas
Andres Eloy Villarroel Rojas5 de marzo de 2012 a las 22:36
Si no dormimos el tiempo adecuado nuestro cuerpo y mente se envejecen en menos tiempo.
ResponderEliminar
Respuestas
Andres Eloy Villarroel Rojas5 de marzo de 2012 a las 22:39
Al descansar poco nuestra fuerza y potencia mental disminuyen, afectando la capacidad para obtener lo que queremos
ResponderEliminar
Respuestas